SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

która ma

  • Trening na Mase prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    Ty nie potrafisz dyskutować, i to jest twój problem, podważam to co piszesz, pokazuje inna droge, - odpowiednią która zapewni rozwój, a nie stanie w miejscu bez sensu, ty nie stawiasz żadnej linii obrony, tylko wyskakujesz z pretensjami, jak małe dziecko. Brak ci argumentów? to nie wdawaj się w dyskusje z ktorych próbujesz wyjść, pisząc na całkiem [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4588 Data: 2009-02-16 22:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i glikogen, ich nadmiar przekształcany jest w tłuszcz przez enzym ATP- liazę kwasu cytrynowego. HCA blokuje działanie tego enzymu, przez co wzrasta ilość dostępnej glukozy, która wysyła sygnały do mózgu, zmniejszając w ten sposób apetyt . Preparaty zawierające ekstrakt z zielonej herbaty, oferowane były przez producentów jako źródło cennych [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5007 Data: 2008-02-27 10:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Suplement diety dostarcza trzy najbardziej aktywne substancje wspomagające proces redukcji tkanki tłuszczowej: CLA, wyciąg zielonej herbaty mianowany na EGCG oraz l-karnitynę. Specjalnie dobrany zestaw składników uaktywnia wszystkie etapy spalania tłuszczu, zapobiegając jednocześnie utracie jędrności ciała. Kilkutygodniowa suplementacja zapewnia [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5007 Data: 2008-02-29 22:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze wyposażona siłownia

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    [...] wynosi ona 99,9%. Rozmawiałem ostatnio z kilkoma instruktorami i szykują się oni na rozmowy kwalifikacyjne właśnie do Pure - ofert jest pełno w necie. Poza tym moja znajoma, która do niedawna pracowała w renomie potwierdziła, że na dole, w miejscu gdzie była filia teatru lalek i sklep nike, ma zostać otwarty klub fitness. Zresztą osobiście [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5786 Data: 2010-03-23 18:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w końcu ciężko bedzię się grało rywalom pod taką presją kibiców RPA. Nigeria- bo chyba mają teoretycznie najłatwiejszych rywali do wyjscia z grupy(nie licząc może Argentyny,która jeszcze na tym etapie powinna być poza zasięgiem) reszta? jak pisałem wcześniej,nie wierze w drużyny a Afryki na tym mundialu. Nie przekonuje mnie Ghana gdzie atmosfera [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 13:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym jest kata?

    Post
    Sztuki Walki

    to ze jakis ruch w kata wyglada tak a nie inaczej to wcale nie oznacza ze jest tym na co wyglada. to ze reka w kata jest wyprostowana wcale nie oznacza ze podczas interpretacji nie jest zgieta. to ze cos widzisz w Ryu-Te kata to wcale nie oznacza ze jest tą technika ktora CI sie wydaje ze jest. to co jest pokazane na zdjeciu czyli uderzenie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10523 Data: 2005-05-19 12:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odległość 19,96 m i odniosła 55. zwycięstwo z rzędu. Po raz ostatni musiała pogodzić się z porażką 18 sierpnia 2010 roku. Wówczas uległa Białorusince Nadieżdzie Ostapczuk, która zdyskwalifikowana została za stosowanie niedozwolonych środków. Na wysokim poziomie stał konkurs skoku wzwyż mężczyzn. Polak Wojciech Theiner (AZS AWF Katowice) uzyskał [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2014-08-25 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia - problem budowlany

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Cwaniak, dla mnie to nie trudne, bo robiłem trochu przy drzewie itp. widać ze dla Ciebie to łatwe bardzo, ale szkoda ze tylko w teorii, która nie ma nic wspólnego z rzeczywistością %-) weź pod uwagę ze trzeba ściąć drzewa przynajmniej o średnicy pnia 35cm, bo nikt nie będzie strugał po 1 desce z chudego drzewka. Do tego musisz mieś cyrkularkę o [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2012-04-16 14:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skazany na trening

    Post
    Trening w domu

    nie wiem dlaczego skazany ma takie złe opinie wielka szóstka wydawała mi się całkiem spoko. plan moze i jest dobry, ale chodzi o te bzdury ktore wypisuje na temat silowni i innych rzeczy. potem osoba ktora jest nowicjuszem i nie ma pojecia na temat treningu itd lyka te p******y i glosi je dalej...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7049 Data: 2012-11-22 11:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAL po raz II

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja pierwsze co zobaczylem ze stwierdzilem ze cos brałes to syfki typowe dla koxow w typowym miejscu na karku.przez genetyke raczej tak nie wyskakuja mozliwe ze od duzej ilosci białka ktorą spozywałes tak sie stało ale to wlasnie mnie nakierowalo na mą poprzednią mysl.

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19773 Data: 2004-11-09 20:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 77kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pangę sobie odpuść, pokrótce pisząc ta ryba ma niską wartość odżywczą, nie zawiera właściwie kwasów tłuszczowych Omega-3, tak jak witaminę E, która nie ma właściwości prozdrowotnych. Wymień ją na rzecz świeżych morskich ryb. Warzywa mogą być gościem w każdym niemalże posiłku, wzbogać swoją dietę o różnokolorowe, które dostarczają pełnej gamy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2014-06-03 19:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przejmuj się tym co lekarz ci zaproponuje bo suma sumarum sam możesz zdecydować jaki implant chcesz. Wiadomo że każdy lekarz ma jakąś wybraną firmę którą poleca bo jest do niej przekonany ale to Ty będziesz całe życie mieć ten implant także Ty decydujesz. pytanie czy ma odpowiednią widzę żeby o tym decydować i nie przejmować się tym co [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5565 Data: 2018-02-19 19:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + Drabina 10-1 Pompka Sit up zaskoczyło mnie,ze wszystkie pompki robione bez przerw8-), dzieki układowi drabiny za każdym razem czułam,ze ta ostatnia jest ostatnia,która mogę zrobic zanim padnę - sit upy w tym wszystkim bardzo dały popalić ale tez dało radę jednym ciągiem :-D Czas 6 min33,07s + 10 obwodów 1min wejścia na step z [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 13823 Data: 2014-04-16 16:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obwód ( i tym samym nie zjadlam ryżu do kolacji :-( ) Rozgrzewka orbi 5 min Obwód 1. x5 1a. Burpee 30sek 30sek odpoczynku 8/8/7,5/7/8 1b. pompki w odbiciem i klaśnięciem, która daje radę max 30sek odpoczynku 8+1/4+6/4+7/5+6/5+7strasznie bałam sie o zeby, ale i tak sukces ze tyle razy udało sie z klasnieciem, reszta ( po plusie) zwykle) 1c. [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 13823 Data: 2014-05-27 21:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rozgrzewka skakanka+Mawashi I juz tutaj powinnam przewrac bo prawie padlam po niej Obwód 1. x5 1a. Burpee 30sek 30sek odpoczynku 7/6/5 1b. pompki w odbiciem i klaśnięciem, która daje radę max 30sek odpoczynku 6+2/4+4/0+4 1c. Przysiad ze sztangielkami z pompką (przysiad odkładzie sztangielki, wyprost nóg pompka na sztangielkach powrót i w gore [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 13823 Data: 2014-06-13 20:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzien 12 dzien 1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/279bbd62b7134a03a38296e74aa11412.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b119cf1b93ae4a20b1414b874bd21d6c.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3a188c99c0be486ba83f83b030349b6a.png Porannie bonusowy w.2 - 45 (30+15) Rowerem na trening, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e4b04b2352ac4c38b9278497a30112f7.png rozgrzewka by Mawashi Trening [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 13823 Data: 2014-06-14 17:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • v12/creafusion (Sławek)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Twierdze ze to przypadek! Przepraszam autora postu ze pisze to tu ale mam do S. Ambroziaka prywatne pytanie: Jeśli możesz to odpowiedz Pewnie znasz firmę Avant Labs która szyderczo drwi z pozostałych firm na rynku ( fakt ze ma inna kategorię produktów niż reszta i są faktycznie niesamowite w działaniu) Zamówiłem z przedsprzedaży 10 opakowań [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2004-03-31 20:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna tak

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czym sie rozni mydlo siarkowe od zwyklego mydla ze ma cudowne wlasciwosci "leczenia" lojotoku? mydlo to przeciez zawsze mydlo - czyli odczyn zasadowy nieprzyjazny skorze. narusza bariere ochronna skory, ktora nie moze wtedy sama bronic sie przed bakteriami itp. a juz czeste mycie twarzy i to do tego mydlem to w ogole jakies [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 2004-09-28 11:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strefa na moda działu Doping

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] TYM akurat dziale. Jak już ktoś wspomniał, co z tego iż ktoś ma czas , jak nie będzie umiał odróżnić oryginału od podróbki substancji X czy Y Pomijam fakt, iż większość osób która wypowiedziała się 'za' to znajomi ze spam postów, podsumowując: decyzja nalezy do moderatorów dopingu, musi to byc decyzja wiekszosci, moda oficjalnie/nieoficjalnie w [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9481 Data: 2008-01-17 23:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki-fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiem że tak jak ona nigdy nie bede wygladac jednak mimo wszystko zadowolona jestem z siebie i dziwie się że fitness wciągnął mnie tak bardzo (na początku nie byłam przekonana), teraz jest dla mnie jak narkotyk...Oprócz fitnessu uprawiam takze siatkówke, która jest dla mnie największa pasją. Pozdrawiam wszystkich... Nowa forumowiczka a_gacia

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-18 20:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)